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Box Owner, Coach, Head Coach, Personal Trainer
Federico Mancini Personal Trainer Bologna
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Box Owner, Coach, Head Coach, Personal Trainer
Sarah Pulignano CrossFIt Bologna Murri
Sarah
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Amministratore Unico

Possiamo migliorare la tua vita

FIDATI DI NOI

Fitness

CrossFit e’ basato su movimenti funzionali capaci di rispettare la naturale meccanica e biologia del corpo, da eseguirsi in modo corretto e veloce, con carichi e distanze variabili e sopratutto organizzati in modo multiplo, diverso e casuale. L’obiettivo è creare una preparazione più ampia e diversificata possibile.

Stile di vita

“Eat meat and vegetables, nuts and seeds, some fruit, little starch and no sugar. Keep intake to levels that will support exercise but not body fat”

(Greg Glassman, CrossFit Founder)

Obiettivo

CrossFit può essere utilizzato per raggiungere qualsiasi obiettivo, dal miglioramento della salute alla perdita di peso e prestazioni migliori. Il programma funziona per tutti: persone che sono agli inizi e persone che si allenano da anni.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
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Centro Funzionale Murri S.S.D. A R.L. - via toscana, 38/A Bologna

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